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Die nächsten Kurse

Ab 11. Januar 2017: 

Autogenes Training für Erwachsene
Jeden Mittwoch, 18 bis 19 Uhr (7 Termine)
Kosten: 49 €

Progressive Muskelentspannung für Erwachsene
Jeden Mittwoch, 19.30 bis 20.30 Uhr (7 Termine) 
Kosten: 49 €

Herzlich willkommen!

Unser moderner Alltag fordert uns heraus. Alles wird immer hektischer; an vielen Stellen auch undurchsichtiger, und für unsere persönlichen Belange bleibt immer weniger Zeit. Das hat vielfältige Auswirkungen auf unseren Organismus und kann in unserem Nervensystem einen hohen Stresslevel produzieren, der uns hindert, unser einzigartiges Leben in vollen Zügen zu genießen.

Sie möchten …

  • immer wiederkehrende Kreisläufe aus Zweifeln, Ängsten oder Traurigkeit überwinden?
  • mit dem Rauchen aufhören, abnehmen oder alte Verhaltensweisen ablegen?
  • endlich wieder gut ein- oder durchschlafen?
  • zur Ruhe kommen und ganz entspannt durchs Leben gehen?
  • ein glücklicheres, selbstbestimmteres Leben führen?
  • Unterstützung bei der Überwindung eines Burnouts oder ihm vorbeugen?
  • mit Mobbing umgehen lernen bzw. Mobbing entgegenwirken?

Dann würde mich freuen, Sie schon bald in meiner zentrumsnahen Praxis in Oldenburg begrüßen zu dürfen.

Als ausgebildete Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG) biete ich Ihnen unter anderem:

  • Hypnose für Erwachsene
  • Hypnose für Kinder (z. B. zur Überwindung von Ängsten und Traurigkeit, zur Steigerung des Selbstbewusstseins und bei ADS/ADHS)
  • Coaching
  • Psychotherapie nach HPG (hier kommen – je nach Bedarf – verschiedene Methoden zum Einsatz)
  • Beratung bei Burnout und Burnout-Prävention (auch für Angehörige)
  • Entspannungskurse (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Entspannung mit Klangschalen) für Erwachsene und Kinder
  • Beratung bei Mobbing (z. B. am Arbeitsplatz, in der Schule oder im Bekanntenkreis)
  • Training sozialer Kompetenzen in Einzelsitzungen oder Workshops für Kinder
  • Klangschalenmassagen
  • Weiterbildungen und Workshops

Gerne informiere ich Sie vorab telefonisch über die Methoden, mit denen ich Sie beim Erreichen Ihrer individuellen Ziele unterstützen kann.

Ihre

Sarina Dierkes

Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG),
ausgebildete Entspannungstrainerin und Klangmassagepraktikerin