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Selbstliebe-Coachinggruppe für Frauen

Ein ganzes Jahr für dich – in Oldenburg

Mehr Selbstvertrauen. Mehr Leichtigkeit. Mehr DU.

Stell dir vor, du schenkst dir ein ganzes Jahr, in dem es nur um dich geht. Ein Jahr, in dem du dich selbst besser kennenlernst, deine Bedürfnisse wieder wahrnimmst und Schritt für Schritt eine liebevollere Beziehung zu dir selbst aufbaust.

Denn die wichtigste Beziehung deines Lebens ist die Beziehung zu dir selbst.

In einer festen Gruppe von Herzensmenschen entsteht Raum für ehrlichen Austausch, neue Perspektiven und persönliches Wachstum – in deinem Tempo.

Jetzt Platz sichern

Du darfst dir selbst wichtig sein

Wie oft stellst du dich selbst hinten an?

Du bist für andere da, kümmerst dich, organisierst und versuchst, allem gerecht zu werden. Doch wo bleibst eigentlich du?

Vielleicht fällt es dir schwer, Nein zu sagen, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen oder dir selbst mit der gleichen Geduld zu begegnen, die du anderen schenkst.

Was wäre, wenn du dich selbst wieder ein Stück mehr in den Mittelpunkt deines Lebens stellen würdest – ohne schlechtes Gewissen?

In der Selbstliebe Coaching Gruppe darfst du ankommen, alte Muster hinterfragen, deine innere Kraft stärken und mehr Leichtigkeit entdecken.

Eine Gruppe. Ein Jahr. Mehr DU.

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Deine Reise zu mehr Selbstliebe

Vier Schritte, die dich durch dein Jahr begleiten: Ankommen, Wachsen, Stärken und Strahlen.

ANKOMMEN

Bei dir selbst und in einer Gruppe von Herzensmenschen. Du darfst einfach du sein – mit allem, was dich beschäftigt.

WACHSEN

Gemeinsam neue Perspektiven entdecken, Glaubenssätze hinterfragen und alte Muster Schritt für Schritt loslassen.

STÄRKEN

Dein Selbstvertrauen und deine innere Kraft stärken. Die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und Grenzen achten.

STRAHLEN

Mit mehr Achtsamkeit, Leichtigkeit und Selbstliebe durch den Alltag gehen – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

Das erwartet dich

12 Monate. 12 Treffen. Viele kleine Schritte zu dir selbst.

12 Treffen à 2 Stunden

Einmal im Monat nehmen wir uns bewusst Zeit für dich und deine persönliche Entwicklung.

Ein ganzes Jahr Begleitung

Zeit, um dranzubleiben, Erfahrungen zu sammeln und die Erkenntnisse Schritt für Schritt zu verankern.

Praktische Impulse und Übungen

Alltagstaugliche Anregungen, mit denen du eine liebevollere Beziehung zu dir selbst üben kannst.

Raum für Reflexion und Wachstum

Innehalten, dich besser kennenlernen und Veränderungen bewusst gestalten.

Wertvoller Austausch

In einer festen Gruppe, in der gegenseitige Unterstützung und Wertschätzung ihren Platz haben.

Mehr Achtsamkeit und Gelassenheit

Neue Wege entdecken, um freundlicher mit dir umzugehen und mehr Freude in deinen Alltag einzuladen.

Warum ein ganzes Jahr?

Weil echte Veränderung Zeit braucht.

Selbstliebe entsteht nicht durch einen einzigen Workshop oder einen guten Vorsatz. Sie wächst durch kleine Entscheidungen, neue Erfahrungen und die Bereitschaft, immer wieder liebevoll zu dir selbst zurückzukehren.

Die Jahresgruppe gibt dir Raum, dranzubleiben, deine Entwicklung wahrzunehmen und das Gelernte im Alltag auszuprobieren. Und du gehst diesen Weg nicht allein.

Ein Jahr. Zwölf Schritte. Viele kleine Wunder. Und ein größeres Ich.

Alle Informationen auf einen Blick

WANN?

Start am 21.12.2026

Jeden 3. Montag im Monat von 19 bis 21 Uhr.

 

UMFANG

Jahresgruppe

12 Treffen à 2 Stunden.

Eine feste Gruppe für persönlichen Austausch und Wachstum.

INVESTITION

490 € pro Person

Für das gesamte Jahr mit 12 gemeinsamen Treffen.

Das entspricht rund 40,83 € pro Treffen.

Die Gruppe ist auf 10 Teilnehmerinnen begrenzt, damit genügend Raum für persönlichen Austausch und individuelle Entwicklung bleibt.

Diesen besonderen Preis biete ich ausschließlich für die erste Jahresgruppe an.

Sarina Dierkes Selbstliebe Coach

Bist du dabei?

Schenk dir ein ganzes Jahr für dich.

Vielleicht spürst du schon länger, dass du dir selbst näherkommen, deine Bedürfnisse ernster nehmen und mit mehr Vertrauen und Leichtigkeit durchs Leben gehen möchtest.

Nicht, weil du anders werden musst. Sondern weil du es wert bist, dir selbst Zeit, Aufmerksamkeit und Liebe zu schenken.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Ja, ich bin dabei!

Deine Anmeldung

Du möchtest Teil der Selbstliebe Coaching Gruppe sein? Dann melde dich hier an.